Izaberite danas jedan vaš odnos. Koji vam je bitan, ali trenutno baš nije najbolji.
I žao vam je da je tako. Željeli biste da je bolji jer se sada loše osjećate.
Može biti partnerski, poslovni, susjedski, familijarni… Ili odnos “sam sa sobom'”.
E sada… Nabrojite o toj osobi (ili o sebi ako ste tako odabrali) njene dobre karakteristike. Fizički izgled, osobine, ono u čemu je uspješna, nešto što dobro radi, čime doprinosi drugim ljudima…
Sve ono “dobro” o toj osobi.
U svakome od nas ima “dobrih” i “loših” osobina (ako to možemo tako nazvati jer svatko je takav kakav je – baš onakav kakav mora biti).
Najčešće kada se ne slažemo s nekim, nećemo se prisjetiti da ima i dobrih osobina. Ali ako ih primijetimo, sa potpuno drugačijom energijom ćemo slijedeći put ući u interakciju sa njim.
Kada sami krenemo u interakciju sa “dobrom energijom”, odnos postaje bolji.
Nemojte samo zaključiti da bi bilo dobro ovo napraviti. Napravite to. Napišite.
Dodajte na popis sve ono čega se kroz dan sjetite. Nadopunjujte listu. Čitajte ju.
Prisjetite se dobrih karakteristika odabrane osobe kada budete slijedeći put u kontaktu s njom.
I pratite razvoj događaja 🙂 !