Svjesno živjeti (imati kontrolu nad mislima i osjećajima):
Izlazimo iz kuće i kada otvorimo vrata vidimo da pada kiša. Uzmemo kišobran i mirno odemo dalje svojim putem.
Nesvjesno živjeti (nemati kontrolu nad mislima i osjećajima):
Izlazimo iz kuće i kada otvorimo vrata vidimo da pada kiša. I onda krene nekontrolirana bujica misli i riječi:
Opet kiša. Sad će bit gužva u prometu. Da li ću stići? A opet i kopaju. Stalno negdje nešto kopaju. Kamo god krenem su semafori. Šta ne mogu kopati jednu po jednu ulicu? Nikoga nije briga kako će ljudi stići na posao. Općenito ljude nije briga jedne za druge. Baš su neka glupa vremena. Nikoga nije briga za druge. Baš me je jučer jedan gospodin pretakao na kasi i nije se niti ispričao. Ljudi su postali hladni. Nije niti čudo kad vidim što se sve događa po svijetu. I priroda nam vraća onako kako se mi ponašamo prema njoj. Nije ni čudo da su sve češći potresi, poplave, ekstremne topline i hladnoće, orkani, potresi…nije ni čudo. Prije su bila bolja vremena. Prije smo se više družili i pomagali jedni drugima. Bili veseliji. Već davno nisam nazvala prijateljicu. Ajme, koliko dugo je nisam nazvala? Sigurno se je u naljutila. Ali nije ni ona mene nazvala. Valjda su svi dobro. Ajme, kada moram kod zubara? Da li sam to negdje zapisala? Ništa ne stignem kad sve sama radim u familiji. Da se muž malo više potrudi, sve bi stigla. Ali ne! On kada dođe s posla, samo pojede i ode u garažu. Sva pažnja mu je na starom autu. I koliko je samo novaca potrošio na nove dijelove. Mogla sam kupiti 100 potrebnih stvari. Joj, kada mi ističe akcija za novi bojler? U kojem dućanu sam to vidjela? Moramo kupiti i nove ručnike. Stare sam dala mami. Sutra vozim mamu na frizuru. Kad ono….u 17.00 ili 17.30 ? Hm, morat ću je sad zvat iz auta. I tako ću kasnit na posao jer je kiša, Mama ne voli ići na frizuru kada je vlažno vrijeme. Ne volim ni ja. Moram se naručit kod frizera……..i tako misli idu nedogled.
Mozak samo ‘izvlači i nabacuje’ misli slične prethodnima. I neće stati dok svjesno i namjerno ne kažemo tome STOP.
A bilo je dovoljno samo uzeti kišobran i nastaviti svojim putem 🙂 .
Svjesno i nesvjesno življenje…velika razlika…
Nesvjesnim življenjem trošimo i bacamo svoju energiju na nepotrebne misli i emocije. I onda je nemamo dovoljno kada nam je potrebna.