Ne možemo utjecati na sve ljude ovoga svijeta.
Ne možemo utjecati na sve događaje ovog svijeta.
Na odluke i način života svih ljudi.
Jedino što možemo je biti odgovorni za svoje postupke i akcije kada se nešto dogodi.
D + O = R
Događaj + Odgovor = Rezultat
Kada se nešto dogodi, o našoj reakciji na događaj ovisit će rezultat (ishod događaja).
Npr.
Događaj: kasnimo na posao jer kopaju u svim ulicama. Sjedimo u autu i ne možemo trenutno apsolutno ništa promijeniti (možemo sutra krenuti ranije, ali sada ne možemo ništa).
Naša 1. moguća reakcija:
Ljutimo se. Trubimo. Psujemo. Ljutimo se na sebe. Na članove obitelji zbog kojih nismo ujutro stigli na vrijeme u kupaonicu. Ljuti smo na ljude koji rade na cesti, na političare, na lokalnu vlast, na državu….Nervozni smo. Dolazimo na posao ljuti, nervozni, vrlo vjerovatno će nam još nešto krenuti naopako. Rezultat: nervozan dan.
Naša 2. moguća reakcija:
Dok čekamo (svijesni smo da sada ništa ne možemo promijeniti) stavimo neku dragu muziku ili nešto što volimo slušati. Ili razmišljamo o nekim veseljima. U glavi radimo plan za popodne ili sutra. Možemo zvati nekoga, obaviti razgovore (naravno handsfree). Isplanirali smo. Iskoristili smo vrijeme za nešto korisno ili što nas veseli. Dolazimo na posao smireni, nešto smo već obavili, pa ne moramo popdne. Rezultat: lijep dan.
Nećemo uspijeti svaki put ‘izvući dobru reakciju’. Ali možemo pokušati. Svaki put će biti malo lakše.
U svim situacijama imamo moć izbora.