Zamjera je jedna emocija od koje se baš ne osjećamo najbolje.
Možemo zamjerati nešto što se događa sada, što se je dogodilo pred malo vremena, često zamjera ide i godinama (desetljećima) unatrag.
Kada NAŠE SRCE osjeća zamjeru, da li radimo loše sebi ili osobi / osobama kojima zamjeramo?
NAŠE SRCE šalje informacije mozgu da osjećamo zamjeru i tada u svoje tijelo šaljemo kemikalije koje nisu dobre za nas. Dugoročna zamjera može se pokazati i kao fizička bolest.
Naša zamjera ne radi ništa loše osobi / osobama kojima zamjeramo.
Jedina osoba kojoj štetimo smo MI SAMI.
To ne znači da ono što nam je osoba učinila nije bilo loše, ne znači da nas nas nije povrijedilo, ne opravdava ono što se je dogodilo.
Ali kada godinama zamjeru nosimo u sebi, štetimo samo sebi.
Može biti da je osoba već krenula dalje sa svojim životom, možda nas se niti ne sjeti, a mi sami sebe ‘trujemo’.
Što možemo učiniti? Da li možemo promijeniti prošlost? Za sada još ne možemo.
Ono što možemo je biti dobar prema sebi. Odlučiti se raditi ono što je dobro za nas.
Otpustiti i pustiti sve ono od čega se loše osjećamo, što zamjeramo: sve ljude, događaje, prošlost….
Iz našeg srca osjećati ljubav, veselje, sreću, zadovoljstvo, zahvalnost….za sebe, za sve ono lijepo što imamo SADA u svojem životu. Staviti fokus na te prekrasne stvari.
Tada će naše srce slati poruke mozgu da u naše tijelo pošalje prekrasne, iscjeljujuće kemikalije.